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—住了三天下来,我还是没能适应生理时钟的强大作用力。回来之前,我的作息正常稳定,早睡早起,三餐二便自有规律。回来之后,我突然成了日夜颠倒的夜猫子,昼伏夜行,深居简出。虽然已经逐次减少白天的睡眠时间,但夜里仍然辗转反侧难以入眠。
第一天的夜里,我什么都没做过,就只是一直躺着而已。一边受时差影响,另一边是经历了十多个小时的舟车劳顿,没有睡意,但身疲力竭,只能眼光光的躺在大哥嫂子的床上耗上一整晚。然后到了第二天早上,吃了一些带回来的饭菜后,躺下去就是足足十个小时的睡眠。
再醒来的时候,天已黑了,但稍事梳理和裹腹之后,我花了一整晚时间收拾自己的旧房间,床单被子枕头和蚊帐,该洗的洗,该换的换,忙了一整晚充实得很。第三天的早上,为免虚耗光阴,也好调整生理时钟,
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